MASSOTHÉRAPIE  

 Soulage le mal musculaire, articulaire et squelettique

Qu'est-ce que la massothérapie?  

La massothérapie est une approche qui vise à travailler les muscles superficiels et intermédiaires. Ces manœuvres peuvent être appliquées de façon thérapeutique dans le but de soulager certains inconforts (musculaire, articulaire et squelettique) ou simplement pour ressentir une détente profonde. Bien souvent, à la suite d'une séance de massothérapie, les gens ressentent un sentiment de légèreté, de fluidité dans leurs mouvements et ainsi que de bien-être. Nos techniques de massothérapie sont des manœuvres afin de travailler les tissus profonds (deep tissue). 

Est-ce que la massothérapie est faite pour moi?

La massothérapie est idéale pour tous parce qu'elle agit suffisamment bien sur les problématiques musculaires et articulaires pour en ressentir un bienfait considérable. Ce n'est pas tout! Cette expérience est faite pour toutes les personnes qui ont besoin de prendre du temps pour soi ou simplement pour se dénouer de tensions musculaires.

Qu'elles problématiques peut-elle soulager?

 

Les manœuvres englobantes ont des bienfaits, scientifiquement prouvés, sur beaucoup de systèmes.

 

Par exemple: 

  • Système musculaire - articulaire - squelettiqu
    -  peut soulager des inconforts ressentis soit au pied, au genou, au bas du dos, au cou, à l'épaule, au coude, à la mâchoire et etc. 

  • Système circulatoire
    -
    la massothérapie pourrait favoriser une meilleure circulation sanguine

  • Système nerveux sympathique au parasympathique
    -  apaise le niveau de stress

  • Système digestif
    stimule la digestion ainsi que la constipation

  • Sommeil
    favorise un impact positif sur la qualité du sommeil

De plus, la massothérapie pourrait d'ailleurs avoir un certain impact sur:

  • La récupération post-activité physique
    -  peut permettre une récupération plus rapide après un activité physique

  • Inflammation
    -
    peut alléger les symptômes inflammatoires musculosquelettiques

  • Posture
    - aiderait à prendre conscience de sa propre posture au quotidien

     


    Faits avancés par Le Réseau des Massothérapeutes du Québec (RMPQ).

© 2018 Clinique Vertebrex | TOUS DROITS RÉSERVÉS